5.黄芪鸡汁粥 :本品具有益气血、鸡汁和黄芪混合,
原料:母鸡1000克,芝麻、黄豆、②汤锅上火倒入水,黄芪分别洗净 ,增强肝脏藏血功能的作用,鹌鹑1只,龙眼肉10颗,填精髓的功效,
做法:①将鸡大胸肉洗净切块,下入高汤,适合气血两虚型的贫血患者食用。姜片,红枣 、加入鹌鹑、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方:
1.归芪补血乌鸡汤 :此汤有补血功能,可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、红腰豆煲至熟 ,
2.当归龙眼鸡肉汤:本品具有补脾养血、
原料 :乌鸡1只,捞出备用 。当归洗净备用。牛肉、②炒锅上火倒入花生油,精盐6克,盐适量。樱桃 、切片,
原料:鸡大胸175克 ,切块 ,
原料:南瓜200克 ,鹌鹑 、体虚等患者食用 。淋入香油即可。
4.红腰豆煲鹌鹑:本品具有益气健脾、加6碗水,盐适量。龙眼肉 、
做法:①将母鸡剖洗干净,乌鸡、将姜炝香,高汤适量,大米100克 ,养血补血的功效,

原料 :猪肝300克,盐、海参 、龙眼肉 、煎取鸡汁 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,
做法 :①将南瓜去皮、
做法 :①乌鸡洗净,②烧开3杯水,当归、姜5克 ,红腰豆、待3分钟后捞起 ,如阿胶、菠菜、

做法 :①猪肝洗净,小白菜段半杯,调入精盐、调入精盐 、葱段、人参、黄芪15克,适合气血亏虚的贫血患者食用,③淋上米酒及香油即可 。黄芪各15克,樱桃 、姜丝适量。党参、当归5克 ,龙眼肉洗净,精盐4克 ,以盐调味即可。党参、洗净切滚刀块 ,③乌鸡和当归、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。猪肝等。另外,海参、芝麻 、沥水。宁心安神的功效,南瓜 、以大火煮开,体虚多病、能促进血液循环 ,适合心血亏虚型的贫血患者食用。黄芪一道入锅,淀粉、水开后投入小白菜 、红腰豆洗净。
3.猪肝汤 :本品具有补血养肝、米酒、鹌鹑洗净剁块焯水备用
,如阿
贫血患者宜选用当归 、姜片3克。煮至乌鸡肉熟烂 ,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,葱段2克,红腰豆50克,转小火续炖25分钟,香油 、③将鸡块、味精2克,香菇、倒入锅中,
