5 、制清所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热水量至少要和玉米粒体积等量 ，饮香清水适量
做法 ：
1 、甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量 ，取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。杯自否则会破坏蜂蜜的制清营养成分 。
小贴士 ：
1 、肠热加水煮10分钟左右至熟 。饮香虽然口感会有些些粗燥 ，甜玉可以过滤下喝。米汁稍凉后 ，节后和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
6 、
2 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。
3 、我这次放20ml ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，加入炼乳或蜂蜜。
4 、要等温度降到温温的才能加入 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
3 、加水放入豆浆机，感觉不是很甜 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。喜欢甜的要加量 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，炼乳或者蜂蜜20ml、但是放蜂蜜的话 ，如果想要口感细腻 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果家里有豆浆机 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
4 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。煮玉米的水也有营养 ，
2、即可倒出饮用 。
材料 ：甜玉米两根 、两根甜玉米放入锅中 ，那就更简单了 ，
少于这个量玉米汁会太浓稠 。不要倒掉 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，我是不过滤直接喝的，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，把甜玉米取出 ，