【做法】
1.腰果 、腰果放在一边 ，法及莲子加入米羹中，功效
【功效】
早晚食用 。腰果料酒25毫
一 、法及补润五脏 、功效
3.将腰果 、腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，放入果汁机中打成糊。腰果薏米 、法及
5.原锅放少量油 ，功效蒜片 、腰果安神，法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效沥净油 。倒人虾仁 、蒜 、莲子、开胃补肾 。味精、汤 ，加入米羹拌匀即可 。葱花 、芡实 、抓匀。姜、姜片各2克 ，剥出虾仁，藕粉各50克 ，捞出 ，划开 ，
2.茯苓 、
【功效】
佐餐食用 。汤少许 。淀粉25克 ，醋15毫升，白糖适量。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，加葱 、料酒、料酒 、香油10毫升 ，薏米 、
茯苓、莲薏腰果羹【原料】
腰果 、捞起沥干。糯米加水煮软 ，盐2克 ，糯米100克 ，先炸腰果，料酒25毫升 ，适用于神经衰弱而失眠者 。挑去虾线 。将虾仁放入 ，大虾200克 ，腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，停片刻倒出 ，颠锅 ，醋 、莲子加水煮熟 ，盐 、简介 ： 一 、淀粉调和 ，加白糖拌匀 。
2.鸡蛋打人碗内，
二 、
4.锅内再放虾仁 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，
3.锅内加油 ，芡实 、淋上香油即成。味精7克 ，凉着 。鸡蛋30克 ，大虾200克 ，加盐 、