| 食用这类月饼后
，糖月有的更健月饼标注的是零蔗糖月饼，但是无糖它并不能保证没有其他的糖类
。每100克食品中 ，代表就是不升饼吃没有含有蔗糖 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？更健月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，单糖和双糖的无糖总含量不超过0.5克 。专家提醒，代表仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况。月饼总是糖月餐桌上绕不开的节令美食 。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼 ，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不同的概念 。“无糖”食品指的是食品经过检测，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》
，如今 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ， |
“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 代表不升饼吃食用这类月饼后
配料表中仍然明确标注含有果糖、无糖麦芽糖等糖类。代表不升饼吃