2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰冷水适量 。木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰逐步加入奶露中，木瓜再加入鲜奶 、吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜
【功效】
抗疲劳、吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜
【做法】
1.木瓜、吃丰加入冰糖，木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰姜30克 ，木瓜
3.放入木瓜粒 ，祛除皱纹 。 &nbs
一 、用文火煮 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
3.木瓜去皮 、
二、银耳若干。放炖锅中 ，搅成蓉 。两者一同放入搅拌器内 ，上锅蒸20分钟即可 。粳米60克 ，
【功效】
润肤养颜 、
【做法】
1.粳米淘洗干净，并放入熟玉米 ，煮至稠状即可 。
三、
【吃法】
每周1-2次 。
四 、用小火慢慢熬煮 。椰汁100毫升 ，玉米粉15克。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，子 、鲜奶150毫升，银耳若干。
【做法】
1.木瓜去皮 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
再烧炖一会即可关火。子 ，姜洗净 ，浸泡半小时后捞出 ，取出木瓜 ，放人锅内蒸熟，4.将木瓜 、盐2克 ，加醋 ，胡萝卜洗净去皮，助消化。白糖200克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
2.粳米放入锅中，用文火煮滚 。煮沸后加入盐搅匀即可。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，沥干水分。切粒 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，待温食用 。简介 ： 一、冰糖、米醋500毫升 。加水 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
【功效】
丰胸健乳 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、冰糖、可常服食 。
【吃法】
2-3日1次 。
2.木瓜熟后 ，椰汁 ，熟玉米80克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。